Val av metod
Jag har funderat mycket på både pulver och LCHF... men har i nuläget kommit fram till att jag knappast kan hålla det mer än någon dag... Resten av familjen kommer att fortsätta som vanligt, med bra mat, lite mer grönsaker och mindre godis och chips... Valde viktklubb för hjälp med bra val och hjälp att hålla koll på hur mycket jag stoppar i mej. Vill vara en bra förebild för mina döttrar,och det är jag inte nu. Vill inte äta annorlunda än de, vill stå för det normala ätandet. Känner att detta kan fungera för mig. Hoppas på det iallafall... Vill hitta balansen, utan totala förbud.
Kommentarer
Trackback