Av Vikt

Det går ganska bra nu igen. Efter diverse sjukdomar har jag kommit på spåret igen nu, och tränar duktigt, och äter helt OK. Ska försöka hinna iväg och träna ikväll, för det känns så BRA när det är gjort! Älskar känslan efteråt!  Kör oftast ett pass för mage/rygg/axlar pga ryggproblem, och sedan crosstrainer eller gåband, ganska intensivt. Med rätt musik i öronen blir det både lättare och roligare att träna! Min Ipod följer alltid med :) Och min härligt rooosa vattenflaska också givetvis :)


Väljer medvetet att inte träna ben just nu, för dels så har jag begränsat med tid till träning, och så får ju benen sig en del när jag kör på crosstrainer och gåband. Och att döma av senaste mätningen så funkar ju mitt upplägg ypperligt :)

/M


**Hellre nästan rätt än helt fel**